Kas Yırtılması Nedir?

İnsan vücudu kas dokularıyla sarılıdır. Kaslar, liften oluşur, esnek bir yapıya sahiplerdir ve temelde vücudun sağlıkla hareket etmesine olanak tanır. Tüm iskelet sistemi kas dokuları ile sarılmıştır. Bu yönüyle de ayrıca koruyucu bir role de sahiplerdir.

Vücudun tüm parçaları gibi kaslar da hasar alabilir. Kasların aşırı yorulması ya da çeşitli nedenlerle zaman içinde zayıflaması kasların hasar almasına neden olabilir. Kas tabakasını oluşturan lifler yırtılabilir. Bu durum kas yırtılması olarak tanımlanır. Neticede kişi hareket etmekte sorun yaşayabilir, ilgili kas dokusunda şişme ve ağrı ortaya çıkabilir.  Bunların dışında kas yırtılmaları kendini kasta hassasiyet, güçsüzlük, renk değişikliği gibi semptomlarla da gösterebilir. Bazı hastalar ise sık sık kramp yaşamaktan muzdariptir. Bu hastalara basit bir hareketle dahi kramp girebilir. Bu durumun nedeni ilgili kas dokusunun yırtılmış olması olabilir.

Kas yırtılması tanısı ortopedi hekiminin yaptığı fiziksel muayene ile tespit edilebilir. Röntgen ve gerekirse MR taraması da istenir. Bu doğrultuda tedavi planlanır. Kas yırtılması tedavisinde farklı seçenekler mevcuttur. Yırtılmaların bazılarında kendi kendine iyileşme mümkün olabilirken bazılarında ilaç tedavisine, ileri bazı olgularda ise cerrahi tedaviye ihtiyaç duyulabilir.

Kas Yırtılması Nedenleri

Kas yırtılması özellikle amatör ya da profesyonel spor yapan kişilerde olur. Kasları ısıtmadan patlayıcı hareketlere başlamak kas yırtılmasının temel nedenidir. Zira kaslar esnek yapılar olduklarından ısındıklarında esneme kabiliyetleri ortaya çıkar ve spor esnasında yapılan hareketleri rahatlıkla tolere edebilir.

Öte yandan kasların zayıflaması sonucu da yırtılmalar gündeme gelebilir. Kas yırtılmasını nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

• Isınmadan spor yapmaya başlama (kışın kaslar daha uzun sürede ısınacağı için ısınma süresini de daha uzun tutmak gerekir)
• Ağır ya da yanlış antrenman düzeni
• Travmalar (yüksekten düşme gibi)
• Uzun süre oturarak çalışma, hareket etmeme gibi durumlar kasları zayıflatır, sonuçta basit bir hareketle dahi kas dokusu yırtılabilir.

Tipleri

Kas yırtılması farklı ölçülerde olabilir. Buna göre de sınıflandırılması yapılır. Hafiften şiddetliye kadar 1, 2 ve 3. derece olarak kas yırtılması farklı tiplere ayrılır.

• 1. derece kas yırtılmaları: Kaslar çok fazla gerildiğinde oluşan hafif yırtıklarıdır. İstirahat ile kısa süre içinde kendiliğinden geçer.
• 2. derece kas yırtılmaları: Yine istirahat ile geçebilecek bir nebze daha şiddetli yırtılmalardır. Buz ile de müdahale edilmesi faydalıdır. Bu tür yırtılmalarda ağrı, sızı, şişlik ve morluk da görülebilir.
• 3. derece kas yırtılmaları: Şiddetli yaralanmalardır. İlgili kas lifleri birbirinden tamamen kopar. Hastanın şiddetli ağrısı olur, hasta hareket kaybı yaşar. Morarma ve şişlik de görülür.

Kas Yırtılması Tedavisi

Kas yırtılması tedavisi genellikle istirahat, buz uygulaması, bandaj kullanımı gibi basit yaklaşımları içerir. Zira yırtılmaların büyük bir bölümü birinci ve ikinci derece olduğu için ilgili kas grubu yeterince dinlendirilince sorun da ortadan kalkar. Hastaya ağrı kesici de verilebilir. Öte yandan sınırlı bir hasta grubunda yırtıklar ciddi olabilir. Bu durumda cerrahiye ihtiyaç duyulabilir. Ameliyat, ilgili kas dokusuna kapalı cerrahiyle girip yırtık kas grubunun tamir edilmesini içerir. Omuzda bulunan rotator manşet kasları, topuktaki aşil kasları, koldaki pazu kasları vücudun diğer kas gruplarına göre ciddi yırtılmalara daha açık olur.